Der ITT-Ferropolis 2010 sollte die Generalprobe für den Ironman Frankfurt werden und diese ist größtenteils geglückt, auch wenn ich mich am Ende Raynard Tissink knapp geschlagen geben musste.

Nachdem sich in den letzten Wochen die Sonne eher rar gemacht hat, wurde es auf der halben Ironmandistanz eine Hitzeschlacht. Der Schwimmauftakt im empfindlich kühlen See verlief für meine Verhältnisse mäßig, da ich bis jetzt noch nicht im Freiwasser trainiert habe und mit dem Wissen das Rennen nicht mit dem Schwimmen gewinnen zu können. So verließen wir das Wasser zu viert. Beim Radauftakt hatte ich dann ein Déjá-Vue-Erlebnis. Vorjahressieger und Mitfavorit Konstantin Bachor fuhr auf den ersten 30km einen Vorsprung von knapp 4min heraus. Ich dagegen fühlte ich mich erst nach ca. 45km wohl auf dem Rad und versuchte den Abstand in Grenzen zu halten. So kam ich zusammen mit Raynard Tissink und Daniel Schmoll in die Wechselzone. Bei einem Abstand von etwa 5 ½ min ging es eigentlich nur noch um den zweiten Platz. Dennoch verlies ich die Wechselzone mit der Gewissheit, dass die Rennen erst an der Ziellinie zu Ende sind, da die 4 Runden ohne jeglichen Schatten zu laufen waren. In den ersten beiden Runden konnte ich den Abstand zum Führenden etwas verkürzen, musste aber gleichzeitig Tissink an mir vorbeiziehen lassen und dieser baute seinen Vorsprung zu mir schnell auf 1min30sec aus. Nach ¾ der Laufstrecke überholte ich etwas überraschend Konstantin Bachor, der mit Magenproblemen und Krämpfen kurz danach das Rennen aufgab. Bis zum Ziel konnte ich den Abstand zu Tissink wieder auf knapp30sec verkürzen, ganz gereicht hat es leider nicht.

Für Frankfurt bin ich recht zuversichtlich was die sportliche Form angeht. Die Revanche muss dann bis Hawaii warten . . .

Hier findet Ihr die Berichte von MDR und Leipzig Fernsehen.

mfg christian

Am kommenden Samstag starte ich beim ITT-Ferropolis, welcher der letzte ernsthafte Test für den Ironman Frankfurt sein wird. In Ferropolis habe ich die Gelegenheit den Vorjahressieger Konstantin Bachor sowie den Südafrikaner Raynard Tissink, welcher beim Ironman Wisconsin vor mir war, zu schlagen. Höchstwahrscheinlich wird es auf einen Dreikampf um den Sieg hinauslaufen. Nach dem in den letzten Wochen das Wetter mehr als bescheiden war, ist für das Wochenende Kaiserwetter vorhergesagt, einzig der Schwimmauftakt wird mehr als erfrischend sein.

Die Trainingsergebnisse der letzten Wochen waren sehr viel versprechend, von daher kann das Motto nur lauten: Revanche am Wochenende!

mfg christian

Beim Auftakt der 2. Triathlonbundesliga vergangenen Samstag in Witten konnte ich mit dem Team in der Endabrechnung einen guten 6. Platz belegen. Nach der Sprintstaffel am Vormittag lagen wir noch auf dem 7. Platz und konnten uns durch eine geschlossene Mannschaftsleistung noch um einen Platz verbessern.

Nun gilt es sich auf die nächste Mitteldistanz Anfang Juni in Ferropolis konzenrtieren, welche als Test für den Ironman Frankfurt geplant ist.

mfg christian

Morgen geht es mit dem Triathlon Team Mitteldeutschland in Witten im Rahmen der 2. Bundesliga um eine möglichst gute Platzierung. Beim ersten Wettkampf der 2. Bundesliga findet am Morgen ein Staffelrennen mit sehr kurzen Distanzen (200/3,6/1,4) statt. Am Nachmittag gibt es dann eine Teamverfolgung (300/9,6/3,5) nach den Ergebnissen vom Vormittag. Welches Team dann als erstes die Ziellinie überquert hat den Wettkamof gewonnen, ein recht ungewöhnliches Format, aber sehr spannend. Mal schauen wie sich nach den Wochen der hohen Umfänge die kurzen Distanzen anfühlen. Hoffentlich können wir mit dem Team unter die Top 5 kommen . . .

mfg christian